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    香港2018年马会资料:夏季瘦身果汁 自制蔬果汁轻松瘦身

    管家婆免费版资料网 更新时间:2017-05-08 来源: 网络整理 责任编辑: yang
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    夏季瘦身果汁

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      1、芒果原汁

      功效:化痰,健脾胃,利水道

      原料:芒果500克、蜂蜜或白糖适量。

      做法:

      芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁,盛入瓶内,加蜂蜜或白糖,开水冲饮。

      小编tips:

     ?、俦シ购蟛豢墒秤妹⒐?,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。

     ?、诿⒐?,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。

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